【理响德州 天衢新声】德州天衢新区袁桥镇袁桥社区开展“老年人秋季健康养生之道”宣讲活动

  鲁网10月30日讯（记者 贺恒 通讯员 张钰杰）秋季是老年人养生的重要时期，为维护社区内老年人的身心健康，增强居民的健康意识、自我保健意识，提高生活质量，10月30日，袁桥社区组织开展“老年人秋季健康养生之道”宣讲活动。

  活动中，工作人员围绕“秋季养生”这一主题，向在座老年人分析秋季气候对健康的影响，讲解秋季常见病的重点注意事项，提醒各位老年人注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯，提高身体免疫力。

  通过此次宣讲活动，社区老年人对秋季养生知识有进一步了解，自我保健能力也进一步得到提升。下一步，袁桥社区将开展多种形式的健康知识普及活动，不断增强老年人的获得感、幸福感。