巧手制艾锤，康养乐生活 德州天衢新区长河街道簸箕刘社区开展趣味手工DIY活动

  鲁网9月4日讯（记者 吴美琳 通讯员 蔡亚男）为传承传统中医药康养文化，丰富辖区居民精神文化生活，普及日常养生知识，拉近邻里距离、营造温暖和谐的社区氛围，德州天衢新区长河街道簸箕刘社区组织开展“巧手制艾锤，康养乐生活”手工DIY主题活动，邀请辖区居民齐聚一堂，沉浸式体验传统手工魅力，解锁轻松健康的康养生活新方式。

  活动开始前，社区工作人员精心筹备，提前备好晒干纯艾草、精美布料、实木锤柄、彩色绳线等全套手工物料，为活动顺利开展保驾护航。活动现场暖意融融、艾香悠悠，瞬间驱散秋日疲惫。

  活动伊始，工作人员向在场居民详细科普艾草的传统价值与养生功效。通俗易懂地讲解艾草祛湿散寒、舒缓经络、安神助眠的作用，以及艾草锤日常捶打肩颈、腰背、四肢的康养小技巧，让大家了解小小艾锤背后的中医药文化底蕴和实用养生知识，干货满满的科普讲解让居民们受益匪浅。

  随后，趣味十足的艾锤DIY制作环节正式开启。工作人员现场分步示范，细致讲解艾草填充、布料包裹、紧实塑形、彩绳缠绕、手柄固定等全套制作流程，逐一拆解操作要点，耐心解答大家的疑问。

  居民们兴致盎然、互帮互助，全身心投入手工制作。大家小心翼翼装填蓬松艾草，细心整理布料褶皱，一丝不苟缠绕彩线，每一个步骤都做得格外用心。大家互相交流制作技巧、分享养生心得，现场欢声笑语不断，邻里温情满满。不一会儿，一个个造型精致、饱满扎实、香气浓郁的专属艾草养生锤就在大家的巧手中诞生。

  看着自己亲手制作的成品，居民们脸上满是成就感。大家纷纷表示，此次活动不仅动手动脑、趣味十足，更学到了实用的康养知识，亲手制作的艾锤居家随时可用，实用又暖心。

  一锤艾香暖人心，康养相伴享生活。本次簸箕刘社区艾草锤手工DIY活动，将传统中医药文化、康养知识与趣味手工深度融合，既让居民近距离感受中华优秀传统民俗的魅力，体验手工创作的乐趣，又切实提升了居民的健康养生意识。

  下一步，簸箕刘社区将持续聚焦居民康养需求与精神文化需求，常态化开展各类便民康养、文化体验、邻里联谊活动，丰富居民业余生活，传递社区温情，不断提升辖区居民的幸福感、获得感与归属感。