【社会主义核心价值观“五个融入”】济南市莱芜区羊里街道李中荣村：预防跌倒 安享晚年

  鲁网12月4日讯 近日，济南市莱芜区羊里街道李中荣村组织开展了一场以“预防跌倒 安享晚年”为主题的老年人保健宣传活动，吸引了村内众多老年朋友积极参与。

  活动现场，工作人员结合农村老年人日常起居特点，用通俗易懂的方言，生动讲解了老年人跌倒的潜在危害。工作人员从“环境改造、日常习惯、身体锻炼、应急处理”四个关键方面，细致分享了预防跌倒的实用技巧，提醒大家及时清理家中地面杂物、在卫生间安装扶手，穿防滑性能好的鞋子；日常起身、转头时放慢动作，避免突然弯腰或起身；坚持适度地散步、太极等温和运动，增强腿部力量和平衡能力；若不慎跌倒，要学会正确的自我保护和求助方法。此外，工作人员还耐心解答了老人们提出的健康疑问，针对不同老人的身体状况提出个性化建议，现场互动氛围热烈。老人们纷纷表示，这次活动内容贴近生活、实用性强，学到了很多之前不知道的预防知识，心里更有底了。

  此次保健宣传活动，不仅让老人们深刻认识到跌倒预防的重要性，更掌握了科学实用的防护技能，为老年人的健康安全增添了一道“防护网”。下一步，济南市莱芜区羊里街道李中荣村将持续聚焦村民健康需求，开展更多形式多样的健康宣传活动，把贴心的医疗服务送到村民身边，助力大家健康生活、安享幸福晚年。（通讯员 任娜）

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