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鲁网推出济南七大公园跑步地图 济南森林公园最适合跑步

2016-05-23 11:04 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
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现在,跑步成为都市白领们最青睐的运动之一。穿上运动衣出门,跑上几十分钟,便可以体验运动带来的舒适和快乐。但是,在济南城的车水马龙和水泥森林里,跑步似乎不是很安全。

 

  鲁网5月23日讯 (记者 殷会丽 徐英淦)现在,跑步成为都市白领们最青睐的运动之一。穿上运动衣出门,跑上几十分钟,便可以体验运动带来的舒适和快乐。但是,在济南城的车水马龙和水泥森林里,跑步似乎不是很安全。没关系,小编为大家列出济南七大公园跑步地图。您可以选择就近的跑步地,打开手机应用,与小伙伴约跑,同时还可以参加由鲁网和康宝莱(中国)保健品有限公司举办的“图形挑战”赛,上传您的创意跑步轨迹,还可以赢取大奖哦!

  济南森林公园

  推荐指数★★★★★

 

  济南森林公园有“全国最美赛道”之称,这里是省城西部唯一一座融林地、湿地、水溪、雕塑等多种景观,集游憩、科普、健身、避险等多种功能于一体的综合性城市公园,是济南最受长跑爱好者追捧的跑步地点。周末和节假日,会有很多朋友和组织相约一起跑步,很有运动的氛围。此处号称是大型的天然氧吧,这里与市区喧闹的环境不同,通过工程技术形成了别具一格的区域生态环境相对比较清静。这里以绿色乔灌为主,由人工造植防护带及片林而成,森林覆盖率百分之百,园内绿树嫩叶郁郁葱葱,森林气息自然清新,浸润肺腑清香诱人,是济南市民跑步的绝佳境地,更适合长距离训练的爱好者。每晚都有跑步团,一圈大概2200米,有队列队形,步伐比较整齐,有喊口令的,气氛很好,跟跑过程中会被鼓励,释放潜能。整个园区景色形态丰富,设施比较完整,是济南不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地,济南的一些马拉松等体育赛事也是在这里举行的,另外我们的5K图形跑也会在这里举行哦~~~

  大明湖公园

  推荐指数★★★

 

  大明湖公园位于济南市中心偏东北处,大明湖素有“泉城明珠”的美誉,景色自然优美秀丽,湖上鸢飞鱼跃,荷花满塘,画舫穿行,岸边杨柳荫浓,繁花似锦。这里春夏秋冬四季游人如织,春日,湖上暖风吹拂,柳丝轻摇,微波荡漾;夏日,湖中荷浪迷人,葱绿片片,嫣红点点;秋日,湖中芦花飞舞,水鸟翱翔;冬日,湖面虽暂失碧波,但银装素裹,分外妖娆。在游人较少的清晨和夜晚,大明湖也是个跑步的好去处,主干道道路平整,一边跑步一边观赏湖边优美的自然景观,优哉游哉。大明湖沿湖跑道四季皆宜,曾举办过环湖跑活动。常来此活动的人群以公园锻炼游客为主,公园周边居民和单位的职工等也常来此。

 

  千佛山公园

  推荐指数★★★★★

  千佛山公园位于济南市南部偏东之处,离市中心不远。千佛山峰峦起伏,林木森森,恰似济南的天然屏障。倾向于消脂减肥的市民可以来此,既可以跑步又可以爬山,一圈5公里多跑下来,小编整个人都飘起来了。清晨跑在山上让人感觉很舒服,一种感觉就是神清气爽,边跑步边观赏远方朦胧起伏的层峦叠嶂,偶有一丝凉风吹过,甚是惬意。晚上夜跑也不错,跑到中山位置看看济南东部的夜景,也算惬意。只是夜晚最好几个人结伴而跑,且不说一尊尊佛像站立跑道两侧,就单是凉飕飕的风,就够瘆人的了。

  环山路崎岖蜿蜒,海拔几十米的落差,起伏不平,对于喜欢越野跑的可以选择,但是对于初跑者,不建议选择,损伤膝盖,全程5.9公里,虐你没商量。

 

  泉城公园

  推荐指数★★★★★

  家住市中心的朋友,跑步地点可以选择在泉城公园,作为济南市政府重点打造的城市中央公园,这里地理位置优越,自然环境优美,健身、休闲、娱乐功能齐全,1600米的跑道更是锦上添花。全程树荫遮掩,身处闹市区,过往方便!除了主干道之外,泉城公园道路多,适合进行创意路线设计。小编在跑了多次后,可以负责任地告诉大家,在泉城中心果然是人杰地灵,跑着跑着总会有俊男靓女迎面扑来,令人心情大好,忍不住多跑几公里。不过节假日不推荐来此跑步,因为人人人太多,待晚上人少时可以夜跑。

 

  百花公园

  推荐指数★★★★

   

  济南百花公园位于历城区,东临外环路,西为闵子骞路,北靠洪楼小区,南依甸柳庄小区,是一处以植物花卉景观为主,以喷泉为特点的新建公园。和泉城公园一样,白天公园里人头攒动,十分的热闹。想要跑步还是早晨和晚上,百花公园地势十分平整,全程大概1200米,绕公园一圈铺设了塑胶跑道,虽然跑道窄了些,但跑起来还是很舒服的,空气也好是个跑步的好地方!小编有次正赶上音乐喷泉在表演,还观看了音乐喷泉。

 

  中山公园

  推荐指数★★

  中山公园古朴典雅,花木茂盛,是济南唯一的一处集游览、休息、娱乐、住宿、餐饮为一体的综合性公园。小编在此跑步时看到了很多古树名木,园内老年游客居多,再加上跑道比较短,不太适合跑步。

 

  趵突泉公园

  推荐指数★

 

  趵突泉被誉为“天下第一泉”,一年四季游人如织,人头攒动,别说跑步,就连走路不小心都会撞到人。并且园内道路崎岖、错综复杂,走着都会迷路。小编在尝试跑了一次后,得出趵突泉不适合跑步的结论。


责任编辑:殷会丽
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