胶州巴士组织开展心理健康培训讲座

  鲁网7月21日讯（记者 孙强 通讯员 高逄绪）为进一步满足职工的心理健康服务需求，引导职工快乐工作、健康生活，7月18日上午，青岛城运控股集团胶州巴士有限公司、交运集团胶州分公司联合举办了职工心理健康教育培训讲座，并邀请国家二级心理咨询师、2020--2023年全国心理咨询师人气榜前十咨询师、胶州市心理咨询师协会会长于海燕老师授课。

  于海燕老师以“有效沟通”为主题，深入浅出地讲解了心理健康、情绪管理、压力管理、人际沟通、亲子教育等方面内容，凭借丰富的经验和专业的技能，为广大职工们带来了科学有效的心理减压方法。

  讲座中，于老师有针对性地为职工们进行专业的心理疏导，以理论与实践相结合，互动与测评相融合的方式，多方面、多形式、多层次地推进教育培训的深度与宽度，从压力的来源、释放方法、控制能力、沟通方式等方面进行具体讲解，引导职工快乐工作、健康生活。

  心理健康培训是公司关注员工身心健康、提高服务质量的重要举措，近年来，公司不断健全完善心理健康支持体系，为员工提供心理咨询和心理疏导服务，确保员工的身心健康，为市民提供更优质的公交服务。