济宁市任城区南张街道悦心社区开展“关爱老人 从心开始”心理健康宣传活动

  鲁网3月31日讯 为进一步了解辖区老年人的心理健康情况，普及心理健康知识，提高社区老年居民的心理健康水平，引导大家关注心理健康，营造和谐健康的社区氛围。近日，济宁市任城区南张街道悦心社区开展“关爱老人，从心开始”心理健康宣传活动，旨在有效帮助辖区老年居民解决心理困扰、情绪问题、缓解心理压力，助力居民健康快乐生活。

  活动中，网格员向居民发放心理健康知识宣传单页，向老年人普及讲解预防心理疾病知识及如何正确疏导生活压力的相关知识，让老年人了解心理健康的重要性，提醒老年人平时要坚持适量的脑力劳动和适度的身体运动。同时，网格员向老人们讲解了心理状态的分类，有哪些心理问题需要关注，随后，用生动热情、通俗易懂的语言，讲解了老年心理健康存在的主要问题及相关因素，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识、负面情绪的危害以及如何消除负面情绪等。

  本次活动的开展，不仅使老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，而且更使老年人对心理健康有了全新的认识。关注老年人，也就是关注自己的未来，既要帮助老人治疗疾病，护理健康，又要注重对老年人精神和心理的关爱，愿每一个老年朋友的生活都充满阳光和快乐。（通讯员  范玉芳）