济宁市任城区越河街道竹竿巷社区开展中医保健知识专题讲座

  鲁网4月1日讯 为普及科学的中医保健知识，提升辖区居民的健康素养和自我保健能力，近日，济宁市任城区越河街道竹竿巷社区邀请中医药学专家李教授开展中医保健知识专题讲座，吸引了众多居民到场聆听学习。

  李教授用通俗易懂的语言向大家讲解了如何运用中医外调、传统疗法促使身体从亚健康状态向健康状态转变。通过学习中医穴位知识、情志调理等中医传统疗法，调养体质、预防疾病、强身健体。活动中，马老师邀请了在场居民分别体验了推拿按摩、穴位针灸，让大家近距离体会到了中医的博大精深。最后，李教授还从老年人日常生活习惯、饮食起居等方面为他们提出合理膳食、适量运动的建议。

  此次中医保健知识讲座，让居民在家门口就能享受专业的健康指导，既传播了中医文化魅力，又切实解决了居民的健康困惑。（通讯员 郝延飞）