济宁市任城区南张街道宋北村开展“呵护心灵 健康同行”宣传活动

  鲁网4月2日讯 为进一步普及心理健康知识，提升辖区居民心理调适能力，营造和谐温暖的村居氛围，近日，济宁市任城区南张街道宋北村开展“呵护心灵 健康同行”宣传活动，把暖心服务送到群众身边。 

  活动中，网格员通过发放宣传手册、现场讲解、一对一交流等形式，用通俗易懂的语言，围绕情绪调节、压力缓解、老年心理关怀、邻里沟通、家庭关系调适等群众关心的内容，结合日常案例讲解心理健康重要性，普及焦虑疏导、睡眠改善、负面情绪释放等实用技巧，现场示范深呼吸放松、积极自我暗示等简易调节方法。针对独居老人、青少年等重点群体，网格员耐心倾听诉求，细致解答心理困惑，引导大家多沟通交流、培养兴趣爱好，以积极乐观心态面对生活。同时，网格员主动留下联系方式，告知居民遇到心理困扰可随时寻求帮助，打通心理服务“最后一米”。 

  此次活动贴近生活、实用性强，有效提升了村民心理健康意识，帮助大家掌握科学的情绪管理方法。下一步，宋北村网格员将持续把心理健康服务融入网格日常，常态化开展宣传与走访疏导，以“心服务”守护群众“心健康”，共建平安和谐幸福村居。（通讯员 康倩）