科学减重享健康 网格服务暖民心 —— 济宁市任城区阜桥街道红星新村社区开展健康知识讲座活动

  鲁网4月8日讯为普及科学健康的生活理念，帮助社区居民掌握合理减重方法，近日，济宁市任城区阜桥街道红星新村社区网格中心在新时代文明实践站开展“科学管理体重，共享健康生活”健康知识讲座活动。

  活动现场，讲座以通俗易懂的方式拉开序幕。网格员结合PPT演示，从“为什么要保持健康体重”“如何科学减重”等核心问题入手，深入剖析了体重异常对心血管、呼吸等系统的潜在影响，用生动的案例和直观的数据，让居民们深刻认识到健康管理的重要性。针对年轻居民普遍关心的减重误区，网格员特别强调，科学减重并非单纯节食，而是要结合合理膳食、规律运动与良好作息，倡导“管住嘴、迈开腿”的健康生活方式。

  此次健康减重知识讲座，是红星新村社区网格中心精准对接居民健康需求的生动实践。下一步，社区网格中心将持续聚焦居民民生关切，开展更多接地气、实用性强的健康科普活动，用专业的服务筑牢居民健康防线，助力打造健康、和谐的幸福社区。（通讯员 耿烁）