8月8日是全民健身日 市民可去奥体免费健身

2013-08-04 10:29:00 来源:济南时报 大字体 小字体 扫码带走
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  8月8日是一年一度的全民健身日,为了给广大济南市民提供一个参与健身的机会,从即日起至8月7日,济南市奥体中心将发放2250张免费健身体验券,涉及8月8日当天游泳、羽毛球、网球、乒乓球、篮球和器械健身六个项目和六个时段。其中18片室外篮球场地平时就免费开放,无需健身券,无需预约,另外各健身项目还有资深教练临场为市民提供健身指导,集齐健身印章的市民还可以获得健身体验大礼包。这次开放针对全部场馆,是济南奥体设立免费开放日以来力度最大的一次。

  每张券仅限预约一个场地

  8月8日,济南奥体中心游泳馆、羽毛球馆、乒乓球馆和室外网球场面向市民免费开放,市民可于9:00—17:00到济南奥体中心游泳馆204健身会员中心入口,凭本人身份证登记免费领取8月8日各项目健身体验券一张(每人限领一张),共计2250张,赠完为止。18片室外篮球场地无需预约,满180人暂停入场。8月8日市民凭健身体验券排队入内健身,自备运动鞋和押金租用衣橱钥匙。

  济南奥体中心工作人员特别提醒,羽毛球、网球、乒乓球、健身操课因场地和操房有限,需提前预约登记,每张健身体验券仅限预约一个场地(最多6人),时间为1小时,迟到10分钟取消预定。8月4日到济南奥体中心领取健身体验券的市民可于8月5日之后再拨打场馆电话预约登记以上健身项目,8月5日之后领取健身体验券的市民可在领完健身体验券之后直接到各场馆前台预约时间段及场地号。

  资深教练提供免费专业指导

  据济南奥体中心工作人员介绍,活动期间,济南市奥体中心除了向市民免费开放各健身项目外,还会有资深教练在各活动场馆为市民提供健身指导和专业的健身培训,使初步接触健身活动的人们更好地明确自己的健身需求,掌握正确的健身方法,更快达到健身效果,提高身体素质。

  健身领域资深人士和健身专家还为广大健身爱好者开设了“健身咨询站”,8月8日14:00—15:00在奥体中心游泳馆206入口还有八段锦的健身教授和养生讲座,有兴趣的市民可以听一听。

  为了激发群众健身热情,让市民享受在奥体运动的魅力,8月8日当天还将发放健身积分卡(仅限消费用户),通过健身累积各项目的印章,集齐所有项目印章可以获得奥体中心提供的精美健身体验大礼包(5张游泳、器械健身、乒乓球通用体验券)一份。

  各项目免费预约咨询电话如下:

  总咨询电话:61387615;游泳:61387676;健身房:61387666;羽毛球、乒乓球、篮球:61387677;网球:61387699。

  奥体中心开放项目介绍

  时段 项目 地点 备注

  9:00-20:00

  游 泳奥体中心游泳馆201入口9:00-12:00上午场12:00-15:00中午场15:00-18:00下午场18:00-20:00 晚 场12:00-17:00羽毛球奥体中心体育馆羽毛球馆入口:体育馆A门9:00-21:00网 球奥体中心室外网球场地室外3、4、11、12、13号场地12:00-17:00乒乓球奥体中心体育馆乒乓球馆入口:体育馆A门12:00-17:00篮 球奥体中心户外篮球场入口:体育馆东侧户外篮球场西

  门入口

  11:00-20:00

  器械健身奥体中心游泳馆206入口11:50-12:40 健美操12:50-13:40 瑜 伽15:00-16:00 散 打14:00-15:00 八段锦

  各项目免费发放体验券数目表

  项目 时间 场次 数量/张

  游泳9:00-12:00 限上午使用 80012:00-15:00 限中午使用 40015:00-18:00 限下午使用 40018:00-20:00 限晚上使用 400羽毛球 12:00-17:00 需提前预约场地 25网球 9:00-21:00 需提前预约场地 100乒乓球 12:00-17:00 需提前预约场地 25篮球 12:00-17:00 室外篮球场地 不限器械健身 11:00-2

责任编辑:宋莉