健康口腔 健康生活——德州市中医院开展2026年全国爱牙日科普讲座及义诊活动

  鲁网9月20日讯 为扎实推进“五健进校园”行动，筑牢青少年口腔健康防线，全国爱牙日到来之际，德州市中医院专家走进长河小学，开展口腔健康科普讲座暨免费口腔筛查及义诊活动。  本次科普讲座贴合小学生认知特点，以“认识我们的牙齿”为主题展开。口腔科专家借助牙齿模型，通俗讲解乳牙、恒牙替换规律，重点普及六龄齿的特殊性与重要作用，让学生清晰掌握牙齿生长特点，深刻认识口腔健康对全身发育的重要意义。活动聚焦儿童不良口腔习惯危害，梳理了咬手指、口呼吸、单侧咀嚼、嗜食甜食、睡前不刷牙等常见陋习。讲座内容结合中医理念，讲解了不良习惯易引发儿童脾胃积热、口腔气血不畅，进而诱发各类口腔问题，引导学生主动摒弃陋习、养成良好卫生习惯。在实操教学环节，团队现场示范标准巴氏刷牙法，纠正学生横刷、敷衍刷牙等错误方式，手把手指导学生掌握科学刷牙技巧。随后，团队为全校学生开展免费口腔筛查，细致排查各类口腔隐患，现场反馈检查结果，提供个性化防护和就医指导，实现口腔问题早发现、早干预、早治疗。  与此同时，来自中医特色疗法中心、肾病科、妇科等科室的中医专家为老师们提供一对一健康咨询。专家细致询问老师们的颈肩腰腿痛情况，通过中医查体评估症状，运用针灸、推拿相关知识讲解日常养护方法，并现场指导颈椎、腰椎的放松锻炼。针对头痛、脾胃不适、失眠、月经不调等常见问题，专家结合中医辨证思路给出个性化调理方案，耐心答疑解惑。结合教师长期伏案、用嗓劳累的职业特点，专家们还科普了简易中医保健小技巧，受到老师们的欢迎。

  此次活动让师生们足不出校享受到专业的中医诊疗服务，融合趣味科普、实操教学与公益筛查，充分发挥中西医结合诊疗优势，有效提升了学生口腔健康素养，帮助学生树立科学护牙理念。下一步，德州市中医院将持续深耕“五健进校园”系列活动，常态化开展校园健康科普与公益筛查义诊服务，持续守护师生身心健康。（刘波）