济宁市任城区南张街道李楼社区开展“关注老年情绪，呵护心灵健康”宣传活动

  鲁网10月14日讯 为进一步做好辖区老年人心理健康服务，关注老年群体精神文化需求，帮助老年人舒缓情绪压力，树立积极乐观的晚年生活心态，近日，济宁市任城区南张街道李楼社区开展“关注老年情绪，呵护心灵健康”老年人心理健康宣传活动。

  活动中，社区网格员通过发放宣传资料、现场答疑等形式，面向辖区老年居民普及心理健康知识。针对老年人容易出现的孤独、焦虑、失眠、情绪低落等心理问题，用通俗易懂的语言讲解老年心理变化特点，介绍日常情绪疏导、压力调节的简单实用方法，引导老年人正确看待自身情绪变化，学会接纳负面情绪，懂得主动调节心理状态。同时，网格员重点提醒老年人，遇到烦心事要多和家人、邻里沟通交流，积极参与社区文体活动，培养兴趣爱好，丰富晚年生活；如果长期受情绪困扰，要及时寻求家人帮助或者专业心理疏导，做到早发现、早调适。现场不少老年居民踊跃提问，围绕家庭相处、睡眠困扰、情绪排解等问题进行交流，耐心逐一解答，现场氛围温馨融洽。

  此次宣传活动，把心理健康关怀送到老年人身边，提升了辖区老年人自我心理保健意识，有效拉近了社区与老年居民的距离。下一步，李楼社区将持续聚焦老年群体实际需求，常态化开展各类敬老爱老服务，用心用情守护辖区老年人身心健康，营造尊老、敬老、爱老、助老的和谐社区氛围。（通讯员 宋祥曼）