济宁市太白湖新区许庄街道北湖湾社区开展健康主题活动

  鲁网11月12日讯 为弘扬传统食疗养生文化，普及秋冬健康饮食知识，引导辖区居民树立科学健康的生活理念，近日，济宁市太白湖新区许庄街道北湖湾社区联合知味北湖湾开展健康主题活动，让居民在轻松的氛围中学养生、品美食、享健康。

  活动现场，营养师围绕药食同源常识、秋冬节气养生、日常居家食补、合理膳食搭配等贴近居民生活的内容开展科普讲解。结合秋冬季节气候干燥、温差较大的特点，细致普及日常饮食禁忌和体质调养小知识，纠正不健康的饮食习惯，帮助居民掌握简单实用的居家养生技巧。

  科普结束后，进入趣味十足的水饺手工制作环节。居民们积极参与、互帮互助，揉面团、擀面皮、包饺子，动作娴熟、配合默契。大家一边动手制作美食，一边交流日常养生心得，现场欢声笑语不断，暖意融融，让大家在亲手实践中感受传统文化的魅力。

  活动还设置了互动福利环节，为参与居民送上精美小礼品，进一步活跃现场氛围。居民们纷纷表示，此次活动内容实用、形式丰富，既学到了专业的养生知识，又增进了邻里感情，受益匪浅。

  下一步，北湖湾社区将持续聚焦居民健康生活需求，常态化开展健康科普、邻里体验、便民惠民等特色活动，丰富居民精神文化生活，持续营造健康、和谐、温暖的社区氛围。（通讯员 赵世纪）