青少年近视率上升,“小眼镜”成大问题

　　鲁网9月1日讯 近日，教育部发布最新消息称，对9省份14532人的调研显示，与2019年底相比，半年来，小学、初中、高中学生近视率增加了11.7%，小学增加最快。而据山东中医药大学附属眼科医院、山东省青少年视力低下防治中心副主任孙伟介绍，仅就山东而言，虽然半年来近视率也有所增加，但远远低于全国平均水平。“不过，从门诊接诊发现，一个突出的变化就是，6岁以下的低龄孩子明显增多，有的甚至还未升一年级就已近视。”

　　“今年暑假，门诊量特别大，一天能接诊100多个孩子。”由于前来就诊的孩子特别多，这个暑期，每次门诊时，孙伟都忙到连喝水的空都没有。“虽然每年暑期，都是门诊就诊量的高峰期，但今年格外高，整体比往年要高出三成左右。”

　　“人数之所以增加，一是因为疫情严重时，都居家不出门，有一批孩子就一直等到暑假才来就诊；一是因为长时间使用电子产品导致视力下降，正好趁着暑假来做检查。”孙伟分析说，两部分人群叠加在一起，就导致了今年暑期门诊量的增加。

　　不过，在门诊上，孙伟明显感觉出，今年有一个突出的变化，就是前来就诊的6岁以内的低龄孩子越来越多了，近视低龄化越来越严重。孙伟曾接诊过一位小朋友，还不到六岁就已近视。“从三岁开始，每天都有几个小时，都要在网上学习围棋、英语等，长期积累下来，慢慢地孩子就近视了。”孙伟发现，其实这是一种很普遍的现象，现在几乎每个家长都会给孩子报各种网课。“3-6岁的孩子，千万不能过度用眼。”孙伟提醒说，一旦用眼过度，即使刚上学时不近视，到七八岁时也会近视。

　　“很多家长都是发现孩子视力下降了，或者看东西眯着眼睛时，才会带孩子到医院检查，其实这已错过了最好的预防时间。”孙伟提醒道，要想提前发现孩子近视的风险，一定要每隔半年就定期为其做眼睛体检。“近视是一个长期积累的过程，虽然当时视力正常，但眼睛的其他指标已在往近视的方向发展了，早发现的话就能提前采取措施预防。”

　　对于小学生来说，孙伟建议，尽量减少使用电子产品的时间。“每次使用电子产品不能超过20分钟，一天累计可以用三次，每次之间至少要间隔一个小时以上，以便让眼睛有充足的休息时间。”此外，还要增加户外活动时间，每天都要保证能活动两个小时。（据山东商报）